どこでもヨガ

いや～、涼しくってほんと快適。
このまま、秋になっちゃってくれて、ぜんぜんオッケーですわっ♪

秋の気配を感じたら、
なんだかヨガしたくなってきました。
暑いときは、ぜんぜんやる気しなかったのにー。

DSのソフトで、こんなん出たんですよ。
ぐるぐる360度、ポーズを回転させて確認できたり、
カラダの状態にあわせて、プログラムを作ったり、
なかなか便利です。

座ったままできるヨガポーズもあって、
お仕事の合間のリフレッシュにも役立ちます。

おすすめです。
公式サイトはこちら。