黒茶
今日は、
雲南プーアール茶いれてみました。
7月に入って暑くなってから、
冷たいものばっかり飲んでたら、
あっという間に体重が3キロ増。
3キロって、
普通の人だとすごい増だけど、
あたしの場合は、もともとおでぶなので、
誤差範囲という噂が・・・
でも、とりあえずこりゃいかん、と思って、
ここ2日ぐらい、みそ汁とか、コーヒーとか、
あたたかいもの飲んでたら、
あっという間に減りました。
わかりやすーい。
プーアール茶は、黒茶。
湿った茶葉を、
高温多湿の場所で発酵させたものです。
なんて書くと、飲むのに勇気がいるけど^^;
あたしはけっこう好き。
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古ーい感じで、
固形になってるプーアールに抵抗ある人は、
ブレンドしてある暴暴茶とか、
おすすめです。
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