十五夜
十五夜ですね。
残念ながら台風でお月見は無理。
きのうの月を撮っておきました。
薄雲がかかってても、モヤモヤだったけど。
台風は、夜中のうちに通り過ぎ、
明日はいい天気になるみたいです。
明日、ちゃむさんは運動会の代休。
さて、どうしましょ。
2012年9月
運動会！
台風２つに挟まれつつも、
この青空！
早朝から
♪空は青空くまなく澄んで〜
風にはためく万国旗〜
白いラインに心もはずむ〜
今日はたのしい運動会♪
を歌いながらのお弁当作り。
これ、
小学校のときの運動会の歌なんだけど、
検索しても出てこない。。。
汐見台小学校だけの歌だったのかな？
さてさて、
いやー暑かった！
子どもたち大丈夫？？ってぐらいの暑さ。
それでも無事に運動会できました。
本日のちゃむさんは。。。
明日は・・・
台風２つに挟まれて、
ハラハラしながら天気予報を見てましたが、
どうやら大丈夫みたいですね。
明日は、
ちゃむさんの運動会。
学年の種目が２つ。
中学部全員のリレー。
応援団員なので応援合戦。
活躍の場面がたくさんありそう！
いい笑顔が見られますように。。。
カメラの充電しなくっちゃ。
やったー！
今日、持ってかえってきた、
自立活動の連絡帳より。
この姿勢だけでも、
ちゃむさんはかなりがんばってます。
顔が真剣！
またがってるポールに手をついて、
姿勢を保持する練習をずっとしてきてて、
自分でチャレンジ！で、手を離したらしいです。
上半身のバランス、
腰の安定、足の支持、どれもまだグラグラなんだけど、
少しずつ、少しずつ、
できるようになってます。
で、今日はこの先があったのだ。
ヨガフェスタ３日目
朝から大雨。
土砂降りっていうのは、このこと。
早々に、
野外ヨガプログラムの中止が発表になってた。
ショーケース会場にて、
「障がい者の語るヨガと私」を聞く。
このために、
兵庫から友人が家族で横浜へやってきたのです。
関西で、活動を広げてるそうで、
ますますの活躍が楽しみ。
うちの雄叫び息子も、どうにかしなければ・・・
ヨガフェスタ２日目
今日もパシフィコへ。
午前中は、
サントーシマ香先生のワークショップ。
タイトルは、女性のためのヨガ。
長いシャバアサナからスタート。
リラクゼーションの手法で、
体のすべてのパーツをリラックスさせる。
ヨガを、
女性ならではの体のメカニズムにどう反映させるか。
わかりやすい解説で、どんどん入ってくる。
２時間まるごと、
緩やかな癒しの時間でした。
気持ちよかった。。。
ヨガフェスタ１日目
ちゃむさんを見送って、
ガシガシ仕事を片付けて、パシフィコへ。
峯岸先生のワークショップ。
腕が笑った…
支えてるつもりなのに止まらないのよ。
ちゃむを抱えて肘を負傷したの忘れてた(>_<)
ブリッジ、久しぶりにやった！
お腹がメリメリ鳴ってつった…
さすがにそこから起き上がるのは断念。
壁とブロックを使った腕支持の倒立系。
ちょうどお隣にBMYのクラスで顔見知りの、
イントラさん？がいらして、サポートしてもらった。
顔着いちゃって三点倒立になっちゃったけど。
腕支持じゃなくて、ブロック支持になっちゃったけど。
あたしにしては上出来。
いい時間でした。
明日からヨガフェスタ
明日から３日間、
パシフィコでヨガフェスタ。
無謀にも、
ワークショップ２つ、
レッスン２つを早々に予約して、
この週末を待ってました。
明日は峯岸先生のワークショップ。
中級からって設定なのに身の程知らずな(^^;;
土曜日は午前と午後とひとつずつ。
日曜日は午前にひとつ。
で、失敗したんです。
日曜日の午前は、
ハンディキャップヨガの講演があるのに、
すでに予約してたレッスンと、
時間かぶってた(>_<)
キャンセルできないっていうし。
レッスン終わって速攻で行けば、
講演の最後は聞けるかも？
誰か講演まとめて
テキスト化してくれないかしら…
人生、いろどり
おばあちゃんたちの葉っぱビジネス。
いろどりの軌跡をベースにした、
人生とは？生き甲斐とは？夫婦とは？
いろどりの横石さんが、
映画撮影のようすをツイートしてたので、
どんな作品になるのか、楽しみにしてました。
なるほど・・・
白雪姫と鏡の女王
グリム童話の白雪姫、現代版？新解釈版？
ただ待ってたり、
リンゴかじって寝ちゃったりしないんです。
強くなって、戦って、運命を切り開く。
じぶんだけが幸せになるんじゃない。
国を立て直す。
王子様に助けてもらうのは、
白雪姫じゃなくて、
王子様が助けてもらうのよ、
白雪姫に。
終わった終わった
三連休、終わりました。
ちゃむさん、完全に引きこもり。
家から一歩も出てないよ。いやん、不健康。
ダンナは、
「障害児はふつうそうなんじゃん？」って言ってましたが。
はぁー、ストレスたまる。
日常は尊いね。
今週末はヨガフェスタで、
あたしがひとりでほいほい出かける予定なので、
ちゃむさん、
ふたたび引きこもりの週末決定。
10月になったら、また旅行しようね。
たぶん。
三連休
三連休ですね。
ダンナが逃亡（仕事ともいう）したので、
ちゃむとお篭もり。
ああ、よく叫ぶね。
いろいろ考え事をしてたけど、
どれもまとまらずにするするとすり抜けていった。
写真は一昨日の夕焼け。
今日は焼けませんでした。
明日、明後日は雨らしい。
やらなきゃいけないことが
いろいろあるような気がするけど、
具体的に思い浮かばず。
まぁ、そんなときもあるさ。
がんばれ、あたし。
夢売るふたり
イライラする。
イライラしすぎて、
帰りに車を運転しながら、
「トロトロはしってんじゃねーよ！！」
って、周りの車に罵声を浴びせてた。
おまけに帰宅してから、ドカ食いしちゃった。
はぁ。。。
それが脚本の意図するものだったとしたら、
まんまのっちゃったってことなんだろうけど、
後味悪し。
妻夫木「悪人」以来の、
見なきゃよかった。。。って作品、出た。
学校へ行ったので
ちゃむさん、ヘアカットの日。
今回もオトコマエに仕上げていただきました！
帰りに、
学校の銀杏並木で記念撮影。
ちゃむの学校のなかで、
ナンバーワンに好きな場所。
駐車スペースのことを考えると、
そのうち伐採されちゃうんじゃないかって、
勝手にハラハラしてます。。。
切っちゃイヤよ。
そろそろ、ぎんなんの季節かなー。
昨年はPTA役員で収獲したのだよ。
そうそう、
ヘアカットの準備で学校へ行くんだった！
お知らせしなくちゃいけないことがあったんだ！
と、思い立って、
午前中に大急ぎで勝手に宣伝チラシを作成。
これ↓
９１１
読みかけの本の山のなかで、
９１１関連の作品が２冊あった。
１冊は、
この前にも書いたサンダードック。
もう１冊は、これ。
スリーカップスオブティー。
Ｋ２登山に失敗して、助けられた恩から、
学校建設を始める。
その場所が、
過激派が勢力を広げるイスラム社会で、
活動のあいだに、９１１が起こって…
踊る大捜査線 THE FINAL 新たなる希望
実は、あんまり期待してませんでした。
これって、
同窓会的な作品になってきちゃってたし。
先日の先行ドラマもしかり、
前作の映画版もしかり、ね。
でも、
楽しかった〜！！
サマーレスキュー
ちゃむがちっちゃい！！
2006年10月上旬の千畳敷カールです。
いまTBSでやってる、
日曜日夜のドラマ「サマーレスキュー」。
山のシーンは、
駒ヶ岳周辺で撮ってるみたいですね。
俳優さんたち、
千畳敷から登ってたらしいです。
おつかれさまです。
あたしが宝剣と駒ヶ岳に登ったのは、
中１か小６か、そのぐらいの時だったので、
景色はあんまり覚えてないなー。
印象に残ってるのは、天狗岩ぐらいだな。
乗越浄土まで１時間ぐらいかな。
あそこまで登れば、かなり景色よさそう。
いいなー。
いったいいつまで暑いんだろ。
もう夏は終わりでいいのに。
秋、早くおいでよ。
秋の山の景色を
たっぷり楽しめる場所へ行きたいなー。
肩甲骨ヨガ
７月末に発売されたヨガジャーナルの肩甲骨ヨガ特集。
監修は、お世話になってる峯岸先生です。
モデルさんは美しい背中ですが、
現実は…
肩甲骨を寄せてるつもりが、
寄るのは肉ばかり。
でもね、意識するようななってから、
肩こりが明らかに改善！
学生のころから、ひどい肩こりで、
背中までパンパンで、
マッサージとか、美容院とか、
さわる人には同情されまくりで、
職業病みたいなものだから、
あきらめてたのね。
もちろん、
完全にこってないわけじゃないけど、
息苦しいほどの肩こりは、
なくなってます。
いいねー。
肩こりに悩む、同業者のみなさま。
肩甲骨ですよ。
肩甲骨ヨガ、おすすめです！
贅沢
炭酸水。
いろいろ飲んだけど、これがイチバン好き。
ペットボトルの水を買う、
それもドイツから運ばれてきてるわけで、
環境に、
もっともやさしくない行為。
ほかの面でがんばりますから許して〜！
って天を仰いて、贅沢をする。
最強のふたり
これね、
障害者の映画じゃありません。
車イスの男性が写ったポスターを見て、
単純に、障害者と介護者の物語だと思っちゃった。
正反対の境遇の男性ふたりが出会って、
友情を深める物語です。
たまたま、ひとりは車イスで、
首から下が麻痺してた、って感じ。
そのぐらい、ふたりの関係が深い。
実話ベースだそうです。
コーヒーを飲んで被災地支援
今日からスタートです！
新デザインのスターバックスカードは、
使えば使うほど、被災地の復興支援になっちゃうすぐれもの。
くわしくはこちら・・・
ハミングバードのデザインは、
「ハチドリのひとしずく」をイメージしてるとか。
毎日コーヒー飲むでしょ？
スタバ行くでしょ？
それならこれ、使ったほうがいいでしょ。
適応期限のクリスマスまで、
じゃんじゃんコーヒー飲んじゃおうぜ。
スターバックスカード、
これ、何かできるよなーと思ってたのです。
さすがスタバさん。
12歳の夏
2005年から、
夏休み定番の今井浜。
積乱雲が繰り返しやってきて、
雨を降らしてましたが、楽しめました。
今年の夏も終わりです。
中学１年生の夏って、特別だと思うんだ。
キミの12歳の夏はどうだった？
さてさて、海シーズンはおしまい。
秋と冬は、山へ行こうよ！
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