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臼蓋形成不全

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股関節です。

昨日のヨガで、
バッダコーナアサナをしたときに、

もうこりゃダメだ、って思った。
痛いし、膝は下につかなくなってるし、ひどいもんで。

先延ばしにしてた整形外科へ行ってきました。

診断結果は、
先天性の臼蓋形成不全とのこと。


股関節って、
骨盤に大腿骨頭がはまるくぼみがあるんだけど、

生まれつき、
そのくぼみが、ちゃんとできてないのです。

今、痛いのは左だけなんだけど、
右も同じように形成不全なので、そのうち痛くなるそうです。


痛いの我慢して、江の島とか行っちゃうの、
最悪だったってことです。


日本人の女性に多いとか。

足と上半身をつないでる部分だから、
負荷がかかるんだけど、

負荷をかけられる部分がちょっぴりしかないので、
負担がかかって炎症を起こし、痛みが出てくる。

早い人は20歳代、
多くは30歳代から40歳代に、痛み始めるんですって。

どんぴしゃー。


子どものころに脱臼したりしたんじゃないかなー、って
先生が言ってました。

思い出してみれば、
子どものころにも何度か痛かったことがあるんだよね。

たくさん歩いたあととか、
ずっと立ってたあととか。

頻繁にじゃなかったし、
すぐに痛みがひいたりして、

オオゴトだとは思ってなかった。


それが、昨年の夏だったか、秋ごろだったか、
痛いことが増えて、痛みが引かなくて、

なんとなく、だましだまし、
歩けないことはないし、日常生活もどうにかなってるし、

そのうち治まるだろうって、我慢しちゃってて。

でも、動くたびにバキバキ骨が鳴るようになっちゃってるし、
限界だったな。


今は、赤ちゃんのときに検査するから、
わかるんだそうです。

そういえば、
ちゃむも4か月検診でひっかかったよぅ。

遺伝するのかな。ごめんよぅ。


できることは、
負担をかけないように生活すること。

立ちっぱなしにしないとか、がしがし歩かないとか、
激しい運動はしないとか、ムリにちゃむさん抱き上げないとか、

太らないとか。
すでに太ってるけどー。

使わないのがいちばんだけど、そんなのムリよね。

とりあえず痛みをとる治療をして、
痛みが取れたら、下半身の筋力を強化すること。

立てば、歩けば、進行し続けるので、
骨の負担を減らすために、支えてもらう筋力を強化するのね。

スポーツジムとか通えるといいですね、って先生が。

痛みがとれればの話しで、
まぁそれで、どこまでいけるか。

進行すれば、要オペ。


飲み薬と、貼り薬と、治療に通います。
低周波とかあっためるのとか、リハビリ室で今日もやってきました。

週3回は治療したほうがいいそうで。
そんなに病院へ行けるのか??


はぁ〜、なんかショック。


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