早くも満開!
近所のさくら公園。
小さな公園なんだけど、
大きな桜の木が何本もあって。
日当りもいいので、みごとです。
うちから、ほんとすぐなんだけど、
トーマスちゃんとそこまで行くあいだに、
足をガッツリ痛めました (/_;)
両足。
下り坂なんだもん。。。
下りはダメよ。
スロープもつらい。
車椅子押しながら、スロープを下るのなんて、
拷問に近い感じですのよ。
ぎこちないロボット歩きしてます。
なんだかね、先週の足の疲れが、
どこへも行かなかったのに、週末にとれなくて、
そのまままた、一週間が始まっちゃいました ┐(´-`)┌
いやーん、どうしましょ。
今日はラポールで、
PTAの有志でやってる会のイベントで、
一瞬、休もうかと思った。
それじゃなくても、途中参加にしてもらったのに。
でもね、
内容がママのヨガだったの。
行っといたほうがいいな、って思ったら、
やっぱりよかった。
股関節まわりをぐぐーんと伸ばしたほうがいいのです。
リハビリの宿題もそれだし。
あーん、もっともっとほぐさないとダメらしい。
| 固定リンク
「心と体」カテゴリの記事
- 発熱外来(2025.03.18)
- 整形外科再受診とリハビリ再開(2025.02.20)
- アレルギー薬変更(2025.02.15)
- 健康診断(2024.11.12)
- インフルエンザワクチン(2024.10.25)
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 還暦(2025.06.19)
- 煩わしい(2025.06.17)
- Tシャツとトートバッグ(2025.06.15)
- 道程(2025.06.10)
- 目黒川さんぽ(2025.05.26)