ハマヨガ

セルフ母の日。
大さん橋の野外ヨガイベントへ。

昨年も同じ時期のに参加しました。

今回の方が陽射しが強かった〜！
アチチ。

参加者も今年の方が多かった。
おなじみイベントに育ちつつあるようです。

久しぶりのヨガ。

痛みが強く出てる左はやっぱりパツパツで、
内転筋が痙攣してたけど(^^;;

海からの風を感じながら、
寝ころぶだけでもいい気持ち。

道子先生、ありがとうございました♪