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ヨガフェスタ一日目

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パークヨガ、綿本彰先生の、
芝生の上でヨガニドラに参加してきました。

っていうか、
綿本先生、着ぐるみ。。。オラフだって。。。

キッズヨガクラスが終わってすぐコレだったから、
そのままの姿で登場です。


ヨガニドラは、
今回、真っ先にチェックしてたクラス。

2年前だったか、ほかの先生のクラスで
ヨガニドラを少しやったことがあって、ものすごーくよかったのです。

お外だから、無料だしw

気持ちよかった〜♪
一瞬、本気で寝た。どこにいるかわからなくなってた。


さて、ヨガフェスタ会場。

ショーケースエリア、例年より混雑してるような。
お試しレッスンブースも増えてるみたいだし。

車いすテニスのデモもやってました。
いいね〜!

ハンディキャップヨガ以外の日に、
車いすユーザーがたくさんいるなんて、不思議な感じ。


逆立ち用の台、実物初めて見た!
雑誌かネットか何かで見てたんだ。

おもしろそう。
やってみたいけど、重量オーバーよね。。。


明日のレッスン、チケットを取ってきました。
呼吸のお勉強してきます。


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