定点観測

朝からＪアラート。
物騒な世の中だよ。

大げさに怖がったり、
怒りを剥き出しにするのは、

きっと相手の思うツボなので、
冷静に。

なんだか試されることばかりだ。

昨日は整形外科へ行って、
痛み緩和の電気の治療とかして、

リハビリ助手さんたちに、
お久しぶり〜とか言われつつ、

ＰＴさんの予約が木曜日なので、
それまでがんばれー！って励まされた。

治療ベッドに寝ながら、
リハビリはまた腹筋とかするのかな、
って一昨年までのメニューを思い出してたんだけど、

なんでまた続く痛みが出たのか、わかったよ。

腹筋だ。
開腹手術したからじゃん。

股関節の耐久不足を補うために、
腹筋使って歩かないといけないのよ。

いや、腹筋とかムリだから。
あちこち影響でるなー。

ちゃむさんは昨日から学校で、
明日から給食スタート。

放課後はデイサービスへ行くので、
今日までお弁当作りでした。

お疲れあたし。

これで本格的に夏休みはおしまい。