今日の雑記

写真は特に関係なく、
覚書的な雑記です。

今日は、ちゃむさんが出かけてから、
自分のリハビリへ。

整形外科でPTさんとのリハビリ、
週１回で、がっちり２週先まで予約を入れてもらってる。

そもそも、
股関節の臼蓋形成不全のリハビリだけど、

すっかり乳がん術後フォローみたいになってきた。

いまの股関節周辺の痛みには、
リンパ節郭清後の後遺症が関係しているそうだ。

筋肉はつながってるからね。

あちこち切って、
ほかの弱いところと、バランスを保てなくなってる、

ということだろう。

ただそこが痛いだけにとどまらない。
やっかいね、後遺症って。

股関節まわりだけじゃなく、
肩とか肩甲骨まわりとか腕とか、

ほぐしてもらうのだが、
痛くて息ができないほど。

ふぅ。

そうそう。
痛みといえば。

ホルモン療法の薬を、
アロマターゼ阻害薬にして、

あー、これか、っていう副作用が出てきた。

前にも書いたけど、
治療のパンフレットといっしょに、
副作用対策のDVDをもらったんですよ。

エストロゲン超欠乏状態なので、
まぁ更年期のひどいのがいろいろと、

特に多い副作用が関節痛で、

指の関節に痛みが出やすいから、
予防的に、また痛みが出てからの、体操みたいの。

ほんとにね、指痛いよ。
両手の指関節全部。

最初は、動かしにくいくらいだったのが、
いまは曲げ伸ばしとか、すっかり痛い。

なんだこりゃ。
ひどいな。

キーボードのミスタイプがさらに増え、
必死に叩かないと打てない。

関節痛は指だけじゃなく、あちこち出てる。

もぅ、いやんなっちゃうわー。

エストロゲンって、大切ね。
あたしにはそれが毒なのだが。

エストロゲンのはなしは、
また別に書きます。

あと今日は、
まいくろうぇーぶがぶろーくん。

電子レンジが壊れました。

一度壊れて修理したのが、
もう９年前だったから、

たぶん10年以上使ってる。
寿命だ。

リハビリ帰りに、ヨドバシへ下見に行って、
あれこれ開けたり閉めたりして、決めました。

土曜日に配達。

今度のは、
ちょっと長めのフランスパンが焼けるよ。

そのあと、
日産本社ギャラリーへ。

もう契約済みなのに、
今さらながら車を見にいく。

リフト車はなかったけど、
同じグレードのスロープ車が展示されてました。

運転席まわりはいっしょのはず。
ふーん、こんな感じかー。

ぴかぴかの車って、素敵ね。

しんどいことと、
たのしみと、

混ざり合った一日、でした。

あしたは、
ちゃむさんは通所先のバスハイク。

あたしは、恵比寿へ。

一生懸命たのしまないと、
次々やってくるしんどさにすぐ負けちゃう。