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少し前にネットで話題になっていた、 MUJIのブレンドエッセンシャルオイル。
おやすみブレンドがとにかくよく眠れるそうで、 売り切れになったりしてました。
店頭で見かけるようになったので、早速購入。 素焼きの蓮の花に垂らして枕元へ。
うん。確かにすごい。
いつも2時間おきに目が覚めてたのに、 朝までぐっすり眠れた。
ブレンド内容は、 ベルガモット、スイートオレンジ、 サイプレス、ホーウッド、でした。
ホーウッドって、初めて聞いた。 最近よく出てる精油らしい。
芳樟というクスノキの一種とか。
リナロールの含有率が高いらしいので、 よりリラックス効果が強いのかな。
2020.01.25 16:04 アロマテラピー | 固定リンク Tweet
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