膝の経過

歩くなら、痛みのない時に舗装された道を、
って整形外科で言われたので、

八ヶ岳の麓まで行ったのに、
最小限のおさんぽだった。

登りはまだいいけど、
降りはやばいな〜って感じでした。

山歩きができないのなら、
ますます生きてる意味がないわ。

サポーターとか買ってみた。

きのう一日中使ってみたけど、
たしかに何もしないよりは安定感がある。

あとは休ませるのがやっぱり一番いい。
寝起きの朝はいい。

家事で家の中の階段を上り下りして、
床に座ってちゃむさんのあれこれしてるうちに、
イタタタ〜、となる。

痛くなることや、
また痛くなるだろうってことや、
こんな状況が一生続くかもってことが、

ものすごくストレスになってるみたいで、
顔のピクピクが止まらない。

がんの告知を受けたときと、
たいして変わらないピクピクぶり。

相変わらず、
ちっちぇーな、じぶん。