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夜さんぽ

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きのうの夜は、
薬飲んだのになんだか血圧が高くて、

久しぶりに夜さんぽ。
血圧は、歩くといいんだよ。


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1時間くらい歩いて、
帰ってからもう一回計ったら、

ちゃんと下がってた。
よし。


ぐちゃぐちゃな世の中が、
身体にまとわりついてるみたいになって、

全身に余計な力が入りっぱなしになってる。
常に歯も食いしばってて顔が痛い。


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