ころんだ
後ろから降りて来てた親子連れに、
「だいじょうぶですか??」って心配された。
だ、だいじょうぶです。
す、すみません。
なにごともなかったように下山したけど、
両膝、擦り傷とあざができてた。
日常的に、
ころぶなんてことほぼないでしょ。
びっくりした。
そもそも股関節こわれてるから、
ふんばれないんだよねー。
一瞬のできごとに、
全身に過剰反応的な力が入って、
使ってない部位まで筋肉痛。
あちこち傷んだカラダなのに、
調子に乗って歩きすぎた。
老いてるし。
リハビリ行ったら、
全身、おだいじに、って
PTさんに言われちゃったよ。
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