病院カフェドクリエ。 今週2回目。お昼前なのでおやつで。
新しい年が始まったばかりの週に、 ちゃむさんの通院3回、 自分の通院2回を入れるという、
ぎゅうぎゅうなスケジュール。
今日は自分の眼科。 秋にやった健康診断の精検で。
続きを読む "眼底出血"
2026.01.09 00:00 心と体 | 固定リンク Tweet
先週木曜日からの、 ちゃむさんのお熱騒動。
新型コロナだった。 初めて。
発熱外来の先生に、 「今コロナは流行ってません」って言われたほど、 熱の人はみんなインフルエンザなときに。
続きを読む "新型コロナだった"
2025.12.19 17:52 心と体 | 固定リンク Tweet
病院のカフェドクリエ。
朝ごはん抜きだったから、 ランチのパスタを食べるつもりでいたら、 モーニングの時間に間に合ってしまった。
年に一度の健康診断の日。
続きを読む "健康診断"
2025.11.12 13:19 心と体 | 固定リンク Tweet
港の見える丘公園まで歩いて帰ってくると、 6000歩くらい。
暗くなって公園にいるのは、
犬の散歩の人と、 ランニングの人と、 ウォーキングの人と、
デートの人たち。
続きを読む "歩け歩け"
2025.10.28 21:28 心と体 | 固定リンク Tweet
毎年、 この時期は調子が悪かったな、
って思ったんだけど、
記録が見つからない。 どこかに書いてなかったっけ。
続きを読む "秋の不調"
2025.10.23 00:57 心と体 | 固定リンク Tweet
今年は流行が早いようで、 すでにインフル&コロナが増加しているとか。
インフルエンザワクチン、 今年もかかりつけ内科で受けてきた。
昨年はいつだったかな? って思って見返したら、10月25日だった。
一週間早めにして、正解かも。
続きを読む "インフルエンザワクチン"
2025.10.17 15:44 心と体 | 固定リンク Tweet
クマも被害者。 クマは悪くない。
悪いのはいつも人間。
って、クマの話しではなく、 Apple Watchを買いました。
続きを読む "Apple Watch"
2025.08.16 16:06 心と体 | 固定リンク Tweet
ちゃむさん、発熱です。
日曜日の朝から、 咳が頻繁になって、夜、発熱。
今朝は39℃台まであがったので、 発熱外来へ。
続きを読む "発熱外来"
2025.03.18 00:05 心と体 | 固定リンク Tweet
横浜公園彼我庭園の梅が満開ですよ。
先週末で、 通ってた整形外科が閉院になり、
今週から系列の整形外科へ。 以前通院してたところなので、出戻り。
続きを読む "整形外科再受診とリハビリ再開"
2025.02.20 12:21 心と体 | 固定リンク Tweet
春の花粉、 飛散してますね。
アレルギー薬は一年中飲んでるけど、 今年はスギの飛び始めで症状が悪化。
かかりつけ医に相談して、 フェキソフェナジン塩酸塩から、 ビラノアに変更してみました。
ビラノアは1日1回、就寝前の服用。 忘れて寝ちゃいそうだわ。
快適に効きますように。
2025.02.15 17:30 心と体 | 固定リンク Tweet
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越智月子: 鎌倉駅徒歩8分、空室あり (幻冬舎文庫)
嶋津 輝: カフェーの帰り道
小林 由枝(こばやし ゆきえ), 小林由枝: 京都をてくてく (祥伝社黄金文庫 こ 9-2)
鷲田清一: 京都の平熱 哲学者の都市案内 (講談社学術文庫)
真藤順丈: 宝島(下) (講談社文庫)
近藤史恵: それでも旅に出るカフェ (双葉文庫)
近藤史恵: ときどき旅に出るカフェ
中山 有香里: 泣きたい夜の甘味処 (コミックエッセイ)
森谷 尅久, 京都商工会議所: 新版増補 京都・観光文化検定試験公式テキストブック
松本 茂, 松本 茂, Gail Oura, Robert Gaynor: 速読速聴・英単語 Basic 2400 ver.4|Z会|英語の基礎力UP!大学受験準備にも最適。速読・リスニング力UP!